こんにちは、大嶋です
話題の塩ヨーグルトを作ってみました
作り方はとっても簡単
無糖のパックヨーグルト４００～５００ｇに塩小さじ１杯入れて混ぜ混ぜ
そのまま食べると、サッパリとした味で食べやすかったです
味噌などで味付けをしてお肉を付け込んで焼いてもよし
ヨーグルトを水切りすると濃厚になり、クリームチーズのようになりました
水切りした物をマヨネーズと一緒にマカロニサラダに和えると、いつものサラダがちょっと変わった感じになっておいしかったです
ヨーグルトには砂糖でしょ
と思っていましたが、塩もオススメです
